SM初级教程
sm就是虐待与受虐（英文sadomasochism）的简称，尤其在性方面。
性虐恋(也称SM)游戏，经调查，SM，西方称之为sadomasochism(简称SM)，统指与施虐、受虐相关的意识与行为，中国译为虐恋，其中S代表Sadism，指性施虐者，M代表Masochism，指性受虐者
广义上常见的的虐恋活动可能也涉及捆绑、鞭打或其他调教（Bondage & Discipline ）形式，一般的正式名称BDSM
SM心理是如何产生的?
追根溯源，可以追溯到母胎里的基因诱导
和生活环境，工作状态也有一定的关联
心理学上很难解释
很多人意识到自己会通过言语羞辱，或紧缚，虐待等方式产生性快感时，会觉得羞于启齿甚至恐慌。很难向性伴侣真正表达出需要。往往在性爱中不够尽兴
那么，SM是病吗?
如果你觉得SM是病的话，至少要满足下面4点：
(1) 持续半年以上
(2) 行为会带来自我无法消化的痛苦
(3) 或者损害生活重要功能
(4) 对未征得同意的人施加性虐待
也就是说，至少要满足以上的条件，并经过专业人士的诊断，才能确认为性受虐/性虐待的精神障碍。除此之外，只是享受比较特别的性爱方式的人而已
sm有风险，入圈需谨慎
什么样的心里表现在暗示你是个抖m?
其一是对性爱的极大依赖感和对性伴侣言听计从的信任感
其二是在辱骂，强制和疼痛下感受到性快感
什么样的心理表现在暗示你是个抖s?
其一是个性很强，征服欲很大。渴望性伴侣对自己的绝对臣服。
其二是通过施虐和观察同感获得性快感
虽大部分研究对虐恋抱着不消极的态度，但在现实生活中仍有较多关于SM的负面消息，施虐者/受虐者在这个过程中受到伤害。而SM在操作过程中，确实有一定危险。
部分人可能在施虐活动中并未得到对方的同意，或是进行高危的性虐待活动，比如窒息。在这点上，双方需要注意的是:
沟通和共识，安全和责任。世间存在渣男渣女，也势必存在渣S和渣m，sm有风险，入坑需谨慎。
如果你已经做好了一切心理准备接下来欢迎参加这场神秘而隆重的仪式
按照程度分为"情趣sm"和"变态sm"。情趣sm仅限于捆绑，滴蜡，鞭打等轻微sm行为，变态sm指的是性虐待，实施喝尿，电击等重度sm行为，对人体健康会造成不同程度的损害
sm要适度，人类的欲望是无底线的，所以有时需要在情趣的范围内自控。
sm入门技:捆绑束缚
多数M可通过紧缚获得性快感
捆绑如同sm行为链的支架，可以在其基础上搭配实施所有sm行为，比如辱骂，滴蜡，鞭打，和强制高潮
每个女人的身体都有自己的弧线，是上天赐予的艺术品，正宗的绳艺会放大女人身体美妙的部分。
与其说绳艺是性爱手段，不如说是一门艺术。现实生活中能遇到的绳艺师少之又少。可实践的是基本的束缚手段。
双手双脚借助家具棱角，摆成大字形铺展在床铺上，再实施后续的性刺激，在限制手脚摆动幅度的前提下，性刺激会加倍放大，满足M的受虐欲望和s的施虐欲望。
还可增加眼罩，口枷等，更多层次的剥夺感官。
也是增加M的臣服欲和依赖感，在手不能动，口不能言，眼不得见的条件下，全身心的投入性爱，相信自己的s。
市面上用于这种捆绑模式的道具有很多，大多采用对人体无害的材质，造型精致。非sm属性也可适当买些小道具来助兴
sm基本技:言语辱骂及角色扮演
角色扮演是sm的常用手段，或者说sm本身就是一种角色扮演
常用的道具:项圈，牵引绳，肛塞(动物尾巴形状居多，和适宜身份的服装等，经常扮演的角色:猫，狗，女仆等
角色扮演更容易让双方进入状态，释放天性，全情投入，其次，美妙的装饰点缀的身体不失一种视觉享受
至于言语。其实与惯常做爱无差，平日里的衣冠楚楚文质彬彬在性爱中其实是累赘，性爱里的交流是辛辣的，露骨的，来自于最原始的冲动和最低级的欲望
sm会员技一:滴蜡
道具:40度低温蜡烛
指将烧热融化的蜡烛滴在受虐者的脸部，腿部，臀部或性敏感部位
为了避免受虐者受伤，需要较高的技巧
滴蜡一般搭配捆绑，如同在工艺品上作画
sm会员技二:spank
spank适用于能由痛感产生性快感的人群，工具有很多种，根据不同人群对疼痛的耐受程度，分为皮拍，臀刷，散鞭，九尾鞭，私处鞭等
spank的部位大多在臀部，臀部脂肪层较厚，不易对人体造成明显损伤，且臀部距离大腿根部及私处较近，刮擦中容易产生性快感
可通过击打私处及股沟获得强烈性快感，但私处皮肉细嫩敏感，所需技巧性较强，为防止损伤，不建议新手试用
sm日常篇
有人笑言
18岁女孩和28岁的女人有什么区别你做爱的时候打18岁女孩的屁股一下，她会回头瞪你打28岁的女人屁股一下，她会心神领会的呻吟起来。
其实，这也是sm的潜在表现
生活中我们很少有s及m的概念，但人类的天性是难以掩盖的
sm的一些小行为，也可以成为你们性爱中的调情技
比如口交的时候睁眼看他，把他的精液吞下去
比如解皮带时可以采用跪姿
比如用领带把她的手绑在一起举过头顶
比如进入她身体时捂住她的嘴，或轻轻掐住她的脖子
比如前戏时使用道具，她挣扎时死死的压住她的身体
比如后入的时候力度适中的打打她的屁股，听她动情的声音
每一个具有s或m倾向的人都如同星球上的无人认领的玫瑰，在等待专属于他的小王子
在当代的中国，SM还属于一种亚文化状况。
其实我认为，如果你把全球60亿都算进去，绝大多数也依然会觉得这是一种“奇怪”的行为。所以“亚文化”是他比较好的归宿
所谓亚文化，就是特殊人群的归属，无需人人理解，只需你自己听从你自己内心的声音
但是，sm时健康的性爱亚文化的前提，最基本的是安全
真正的强暴、折磨和羞辱是违反人性的犯罪，但双方同意前提下的虐恋行为，就像是一场仪式，提供了一个探索和发展情色幻想的机会
“暴力美学其实挺有意思的，它不是真正的暴力。鞭子、伤痕，其实有一种美"
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